聚划算：三只松鼠 坚果爆款组合630g 现￥44.9包邮，买二减￥5~    

三只松鼠的东西不错。目前聚划算三只松鼠旗舰店 坚果爆款组合630g装，再次降至￥44.9包邮，包括夏威夷果185g+碧根果210g+手剥巴达木235g，3袋共630g，领券买二减￥5，评论3.8W，好评率4.9分。聚划算购买地址>>

夏威夷果又叫澳洲坚果，果仁香酥滑嫩可口，有独特的奶油香味，是世界上品质较佳的食用坚果，素有“干果皇后”、“世界坚果之王”之美称 ，营养丰富，含油量 70% -79%， 尤其以富含不饱和脂肪酸为特点，以油酸和棕榈酸为主，蛋白质9% ，还含有丰富的钙，磷 ，铁，维生素B1、B2和人体必需的8种氨基酸。

碧根果是美国山核桃的果实，又名“长寿果”，它能补肾健脑，补中益气，润肌肤、乌须发。营养极为丰富，除含有40—50%的油脂外，还含有蛋白质、 胡萝卜素、粗纤维、钙、磷、铁及维生素c、b1、b2、e等，核桃中所含脂肪的主要成分是亚油酸甘油脂，食后不但不会使胆固醇升高，还能减少肠道对胆固醇 的吸收，这些油脂还可供给大脑基质的需要，所含的微量元素锌和锰是脑垂体的重要成分，常食有益于脑的营养补充，有健脑益智作用。

巴达木是一种营养密集型健康零食，含有蛋白质、膳食纤维、维生素E，且不含胆固醇。具有保护肌肤，有益心脏健康，改善肠道健康，促进排便等作用。仁 内含植物油55－61%，蛋白质28%，淀粉、糖10－11%，并含有少量胡萝卜素、维生素B1、B2和消化酶、杏仁素酶、钙、镁、钠、钾，同时含有铁、 钴等18种微量元素。